El taller terminó.
Pero tu niño interior sigue escuchando.
Estas composiciones fueron creadas para acompañarte durante los próximos días.
No solo las escuches.
Permite que la música haga el resto.
Ejercicios Somáticos
El cuerpo recuerda cómo moverse
Un audio que guía todo el recorrido corporal. Dale play, ponte de pie, y permite que el cuerpo haga el resto.
Breathwork
El aliento que abre la puerta
Un audio que te acompaña del inicio al fin del proceso respiratorio. Solo dale play y permite que el aliento haga el resto.
Yoga Nidra
El gran sello
Un audio que cierra tu jornada. Acuéstate, no hay nada que hacer, y permite que el cuerpo, la mente y el sistema nervioso asimilen naturalmente todo lo vivido.
Música Medicina
La integración continúa
Escúchalas en orden y permite que el viaje ocurra.
01
El descenso
02
Las raíces
03
El corazón abierto
04
El niño de Luz
05
Libre
06
Gracias
07
El sabio
08
El observador observado
09
Bienvenido a casa
Ya estás en casa.
Ahora deja que esa casa también tenga una voz,.
Canciones Mantra
Canta aquello que ya reconociste en ti.
No escuches solamente.
Respira.
Canta.
Permite que cada palabra encuentre un lugar dentro de ti.
01
Ya soy libre.
02
El niño que fui
03
Soy los tres
04
Soy la vida
Si al escuchar estas canciones sentiste que algo dentro de ti volvió a respirar...
...quizá estés listo para seguir el camino.
De la autocrítica al amor propio, en tres pasos, para recordar cómo:
Observar.
Hacer las paces contigo.
Volver a amarte.
La música despertó el recuerdo.
Ahora conviértelo en una forma de vivir.
